Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää kasvojen arvista ja niiden hoidosta
Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää kasvojen arvista ja niiden hoidosta
Päivitetty , validoinut lääketieteellinen johto.
Kasvojen arpi on jälki, jota voi olla vaikea hyväksyä päivittäin ja joka voi koetella raskaasti mielenterveyttä. Kuinka voimme siis pienentää niitä, tehdä niistä vähemmän näkyviä tai jopa saada ne katoamaan?
Olipa kyseessä sitten akne tai pienistä vammoista tai kasvojen leikkauksista johtuvat arvet, tämä artikkeli tarjoaa neuvoja ja tärkeää tietoa käytettävissä olevista hoitomenetelmistä!
Kasvojen arpien syyt ja muodostuminen
Kasvoihin muodostuu usein arpi seuraavien tapahtumien jälkeen:
- ihovaurio (esim. kasvojen arpi haavasta: palovamma, hyönteisen pisto, lävistysarpi jne.)
- aknenäppylä (yleensä kasvoissa oleva kuoppa)
- kirurginen toimenpide (kasvaimen poistamisen jäljiltä jäänyt arpi kasvoissa jne.).
Kun iho vaurioituu, se yrittää korjata itsensä tuottamalla kollageenia – aivan kuin täyttäisi reikää. Joskus tämä "luonnollinen side" ei ole täydellinen, mikä aiheuttaa arven.
Kasvojen arpien tyypit
Kasvojen arvet voivat olla erilaisia: ne voivat olla tasaisia, syviä tai kohollaan olevia.
Värin osalta tämä voi vaihdella punaisesta kasvojen arvesta hypopigmentoituneeseen arpeen (vaaleampi kuin ympäröivä iho). Tuoreen tutkimuksen mukaan(1):
- Painuneet arvet, joita kutsutaan atrofisiksi arviksi, ovat yleisimpiä (42,8 %): tämä koskee esimerkiksi kasvojen aknearpia.
- Tämän jälkeen tulevat litteät arvet (38,7 %),
- ja lopuksi tulevat koholla olevat hypertrofiset arvet (18,5 %).
Tulokset osoittavat myös, että sijainti vaikuttaa: otsan arvet ovat usein syviä, kun taas suun ympärillä, huulilla tai leualla olevat arvet ovat yleensä koholla.
Arven muoto ja ulkonäkö riippuvat siis vaurioituneesta alueesta ja alkuperäisestä syystä.
Miltä erilaiset kasvojen
arvet näyttävät?
Litteä arpi
Hypertrofinen arpi
Kasvojen arpien ehkäisy
Seuraavassa on kolme vinkkiä, joita kannattaa noudattaa päivittäin, jotta vältyt kasvojen arpien muodostumiselta vamman tai aknen jälkeen:
- Puhdista kasvoilla oleva haava haalealla vedellä ja sopivalla miedolla saippualla.
- Kosteuta kasvojen arvet rauhoittavalla, arpijälkiä korjaavalla voiteella.
- Suojaa kasvojen arvet auringonvalolta levittämällä kasvojen arpiin tarkoitettua korjausvoidetta, jossa on SPF 50+ -suojakerroin. Koska aurinko on kuin visuaalinen "vahvistin", arpea on mahdotonta poistaa kasvoiltasi, jos altistat ne auringonvalolle!
Kasvojen arpien lääketieteelliset ja kosmeettiset hoidot
Kasvojen arpien hoitoon (kasvojen arpivoiteen lisäksi) on olemassa useita lääketieteellisiä ja kosmeettisia vaihtoehtoja. Tässä on yleiskatsaus tärkeimmistä hoidoista, joita usein tarjotaan yhdistelmänä:
Lääketieteelliset hoidot
Kortikosteroidi-injektiot(2) auttavat vähentämään kasvojen arpien paksuutta. Ne ovat erityisen tehokkaita koholla olevien arpien (hypertrofisten ja keloidien) hoidossa.
Silikonigeelejä ja -levyjä käytetään(3):
- arven hoidossa (ne auttavat tasoittamaan arven ja tekemään siitä joustavamman)
- ennaltaehkäisevänä menetelmänä.
Kosmeettiset hoidot
Tietyt kosmeettiset tekniikat, kuten kemialliset kuorinnat ja mikrodermabrasio, poistavat ihon pintakerrokset. Se toimii hieman kuin syväkuorinta, joka tasoittaa ihoa ja vähentää pieniä arpia tai epäpuhtauksia.
Laserhoito ja radiotaajuushoito auttavat ihoa uudistumaan stimuloimalla uusien solujen tuotantoa. Näiden kahden hoidon yhdistelmä on erityisen tehokas, kun hoidetaan kasvoissa olevien näppylöiden aiheuttamia arpia, kuten aknearpia(4).
Vinkkejä kasvojen arpien kirurgiseen korjaukseen
Kirurginen korjausleikkaus on toimenpide, jossa arpea korjataan, jotta se olisi vähemmän näkyvä. Kirurgi poistaa kasvojen arven ja sulkee ihon arpijälkien vähentämiseksi. Tätä toimenpidettä harkitaan:
- kun kasvojen arpi on erityisen näkyvä tai syvä
- kun muut hoidot (kuten voiteet, laserit tai injektiot) eivät ole tuottaneet toivottuja tuloksia.
Leikkauksen jälkeen on suositeltavaa noudattaa tiukkaa ja säännöllistä hygieniaa: kasvojen arven puhdistus, erityisten sideharsojen käyttö, rauhoittavien korjausvoiteiden levitys, hieronta... ja tietysti lääkärin antaman henkilökohtaisen ohjeistuksen huolellinen noudattaminen.
Kasvojen hypertrofisten apien ja keloidiarpien hoito
Kasvojen hypertrofisten arpien ja keloidiarpien hoitoon tarvitaan usein useita eri hoitomuotoja, koska arvet voivat uusiutua(5). Esimerkkejä ovat:
- silikonigeelilevyt
- kompressiositeet kasvojen punaisen arven tasoittamiseksi
- kortikosteroidi-injektiot
- laserit
- leikkaus.
Lääkäri huolehtii myös siitä, että vältetään tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kireyttä kasvojen arpikudoksessa.
Erityistuotteet ja luonnolliset hoidot kasvojen arpien häivyttämiseen
Parantavat dermokosmeettiset hoidot ovat ihanteellisia vaurioituneelle ja herkälle iholle.
Kasvojen arpien kohdalla voit hoidon jälkeen käyttää säännöllisesti:
- ihoa korjaavaa voidetta, joka rauhoittaa ja edistää ihon korjautumista
- hierontageeliöljyä, joka ravitsee syvältä, pehmentää ihoa ja ehkäisee kasvojen arpien ympärillä olevaa kireyttä
- korjaavaa balsamilaastaria, jos iho on erittäin kuiva tai halkeillut
Luonnontuotteilla, kuten aloe veralla, vihreällä teellä ja E-vitamiinilla, on usein lievä arpia vähentävä vaikutus. Niiden vaikutukset ovat kuitenkin rajallisia ja/tai kiistanalaisia, ja ne näyttävät olevan tehokkaampia, kun ne yhdistetään muihin tavanomaisiin hoitoihin(6).
Arven peittäminen tatuoinnilla
Kun tavanomaiset hoidot, laserhoito tai jopa leikkaus eivät pysty poistamaan kasvojen arpia, on vielä yksi vaihtoehto: kasvojen arven peittäminen tatuoinnilla. Lääketieteellinen tatuointi auttaa palauttamaan ihon värin, jolloin kasvojen arvet eivät ole niin näkyviä.
Tämä tekniikka vaatii kuitenkin erityisosaamista: ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen arvioidaksesi hoitomuodon edut ja haitat oikein.
Kasvojen paranemiseen vaikuttavat tekijät
Kasvoissa olevan haavan paraneminen riippuu useista tekijöistä(7): kasvojen arven tyypistä, mutta myös iästä, genetiikasta, ihotyypistä, elämäntavoista jne. Esimerkiksi tupakointi ja stressi hidastavat paranemisprosessia. Miksi?
- Tupakointi vähentää ihon hapensaantia.
- Stressi puolestaan heikentää kehon immuunijärjestelmää, mikä voi myös hidastaa paranemisprosessia.
Tämän vuoksi asianmukaisen paranemisen edistämiseksi on aina hyödyllistä rajoittaa tupakan käyttöä ja opetella rentoutumistekniikoita, kuten hengitysharjoituksia. Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaisilta!
Sources :
(1) Kim GH, Lee WJ, Jung JM, Won CH, Chang SE, Lee MW, Moon IJ. Morphological characteristics of facial scars: A retrospective analysis according to scar location, onset, age, and cause. Int Wound J. 2024 Apr;21(4):e14453. doi: 10.1111/iwj.14453. Epub 2023 Dec 6. PMID: 38058010; PMCID: PMC10958093.
(2) Sheng, M., Chen, Y., Li, H., Zhang, Y., & Zhang, Z. (2023). The application of corticosteroids for pathological scar prevention and treatment: current review and update. Burns & Trauma, 11.
(3) Wang, F., Li, X., Wang, X., & Jiang, X. (2020). Efficacy of topical silicone gel in scar management: A systematic review and meta‐analysis of randomised controlled trials. International Wound Journal, 17, 765 - 773.
(4) Bhargava, S., Cunha, P., Lee, J., & Kroumpouzos, G. (2018). Acne Scarring Management: Systematic Review and Evaluation of the Evidence. American Journal of Clinical Dermatology, 19, 459-477.
(5) Ogawa, R. (2021). The Most Current Algorithms for the Treatment and Prevention of Hypertrophic Scars and Keloids: A 2020 Update of the Algorithms Published 10 Years Ago. Plastic and Reconstructive Surgery, 149, 79 - 94.
(6) Sidgwick, G., Mcgeorge, b., & Bayat, b. (2015). A comprehensive evidence-based review on the role of topicals and dressings in the management of skin scarring. Archives of Dermatological Research, 307, 461 - 477.
(7) Guo, S., & DiPietro, L. (2010). Factors Affecting Wound Healing. Journal of Dental Research, 89, 219 - 229.
Kohdennetut ihonhoitotuotteemme paranemisen edistämiseen
Tutustu koko valikoimaamme
Tilaa uutiskirjeemme
Tietoa, neuvoja ja vinkkejä: liity A-DERMA-yhteisöön ja opi hoitamaan koko perheen herkkää ihoa.
Tilaa uutiskirjeemme
Tietoa, hyödyllisiä vinkkejä: liity A-DERMA yhteisöön